J'accompagne les femmes, soignantes, hypersensibles à créer un équilibre vie pro-perso, éviter la fatigue mentale et le stress pour retrouver de la joie et du plaisir dans leur vie pro.
par Sorella so Care
Clarifier la demande et poser le cadre du bilan à partir du parcours réel.\nAnalyser les expériences marquantes du parcours.\nComprendre ce qui a fonctionné ou non dans le vécu professionnel.\nClarifier ce qui est important et non négociable dans le travail.\nIdentifier et structurer les compétences acquises.\nConfronter la perception personnelle à des retours externes.\nIdentifier les environnements professionnels compatibles.\nÉvaluer la faisabilité des projets envisagés.\nClôturer le bilan et sécuriser la suite du parcours.\nFaire émerger des pistes professionnelles cohérentes avec le profil.
Le bilan de compétences est fait pour toi si tu veux arrêter de tourner en rond, comprendre ce qui coince dans ton parcours et retrouver une direction professionnelle qui te ressemble vraiment.
Il te permet de :
• faire le point sur ton parcours et ce que tu sais réellement faire,
• identifier clairement tes forces, tes compétences et tes besoins,
• comprendre pourquoi ton poste actuel ne te porte plus,
• explorer des pistes réalistes d’évolution ou de reconversion,
• valider un projet avant de te lancer,
• repartir avec un plan d’action concret, structuré et réalisable.
C’est un accompagnement cadré, méthodique et efficace pour reprendre la main sur ta carrière, choisir en conscience et avancer vers une voie professionnelle plus claire, plus stable et plus alignée.
Le bilan de compétences est un véritable point d’étape dans ta vie professionnelle.
C’est un temps que tu t’accordes pour faire le point, remettre de l’ordre, et poser des bases solides pour la suite.
Il te permet :
• d’éclaircir tes idées,
• d’envisager une évolution ou une reconversion,
• de valider un projet avant de t’engager,
• de retrouver du sens dans ton travail,
• de sécuriser une transition professionnelle,
• de comprendre ce qui t’épuise aujourd’hui et ce qui doit être ajusté,
• de te projeter plus sereinement vers un poste qui te correspond.
C’est une démarche structurée, cadrée par le Code du Travail, qui t’aide à faire le point sur qui tu es, ce que tu sais faire, ce dont tu as besoin, et ce que tu veux réellement pour la suite.
Déroulé officiel du bilan (3 phases réglementaires)
Conformément aux articles R6313-4 à R6313-8 du Code du Travail.
1️⃣ Phase préliminaire — Diagnostic
Objectif : clarifier ta situation et définir le cap du bilan.
• Analyse de ta demande et de tes besoins
• Définition du format et des modalités adaptées
• Exploration de ton parcours, de ce qui t’a amenée à faire un bilan
• Identification de l’objectif à atteindre
C’est le point de départ : on pose le contexte, tes attentes, et la direction de ton bilan.
2️⃣ Phase d’investigation — Exploration & options professionnelles
Objectif : comprendre comment tu fonctionnes et identifier des pistes réalistes.
Cette phase est la plus dense et la plus déterminante.
Elle te permet de :
• analyser tes valeurs, besoins, priorités et modes de fonctionnement,
• identifier tes compétences réelles (techniques, transversales, comportementales),
• explorer plusieurs pistes pro pertinentes,
• vérifier leur cohérence avec ton profil,
• découvrir les modalités d’accès aux métiers (formations, VAE, prérequis, passerelles),
• apprendre à mener des recherches structurées et des enquêtes métiers.
L’objectif : faire émerger des projets possibles, cohérents, réalisables — et adaptés à toi.
3️⃣ Phase de conclusion — Synthèse & plan d’action
Objectif : valider ton projet et organiser la suite.
Cette dernière phase te permet de :
• t’approprier les résultats et les pistes définies,
• identifier les ressources et personnes-clés autour de toi,
• définir un plan d’action concret, réaliste et réalisable,
• préparer la suite (formation, évolution, candidature, reconversion).
Je te remets une synthèse professionnelle reprenant l’ensemble des éléments du bilan :
→ utile pour une formation, une demande de financement ou un futur entretien.
Un suivi à 3 ou 6 mois est également prévu pour ajuster ton projet si nécessaire.
Durée totale : 15 heures en face-à-face.
Déroulé : 10 séances (ou 10 × 1h30 selon le format retenu), planifiées sur une durée d’environ 2 mois.
Le rythme recommandé :
1 séance par semaine,
espacement maximum de 15 jours entre deux séances (sauf accord exceptionnel).
Un suivi post-bilan est assuré :
possible dès le 3ᵉ mois,
au plus tard au 6ᵉ mois.
L’accompagnement est totalement individualisé et ajusté à la situation professionnelle du bénéficiaire.
Contenu & Étapes du bilan (7 étapes structurées)
Les étapes mobilisent différents outils professionnels et intègrent l’approche ikigai.
Analyse du parcours professionnel, académique et personnel
Exploration de la personnalité, du fonctionnement, des besoins et priorités
Clarification des valeurs, motivations et sources d’énergie
Identification des compétences, forces et zones d’excellence
Construction et exploration des pistes professionnelles
(idées, projets, enquêtes métiers, immersions, modalités d’accès : formation, VAE…)
Élaboration du plan d’action
(ajusté à l’environnement personnel et professionnel)
Rédaction et appropriation de la synthèse finale
(utilisable pour une candidature, un entretien ou une demande de financement)
Pédagogie et Organisation
• Entretiens individuels personnalisés
• Outils d’analyse (tests, questionnaires, supports écrits)
• Séquences d’auto-exploration guidée
• Méthodes d’enquête métiers et recherches encadrées
• Remise et appropriation de la synthèse réglementaire en fin de parcours
→ Un accompagnement sur-mesure
Chaque séance est adaptée à ta situation, ton rythme et tes objectifs professionnels.
→ Une disponibilité entre les séances (WhatsApp 5/7)
Un soutien continu pour t’aider à avancer sans rester bloquée seule.
→ Un déroulé flexible
Les rendez-vous sont programmés à ton rythme pour garantir un travail de qualité et une vraie progression.
→ Un accompagnement 100% individuel
Tu es accompagnée uniquement par moi, du début à la fin du bilan.
→ Une boîte à outils professionnelle et complète
Outils d’analyse du fonctionnement, gestion des relations professionnelles, compréhension des besoins, énergie au travail, émotions au travail, compétences — pour mieux comprendre ton mode de fonctionnement et tes leviers d’efficacité.
→ Une reconnexion à ton fonctionnement professionnel
Identification de tes besoins, valeurs et priorités pour clarifier ce qui doit évoluer et construire un projet professionnel cohérent.
→ Une mise en lumière de tes compétences et talents
Inventaire structuré de tes forces, compétences transférables et ressources afin de renforcer ta confiance professionnelle et ta capacité à te positionner.
→ Une méthode claire + un plan d’action opérationnel
Élaboration d’un plan d’action réaliste pour sécuriser ta transition professionnelle et organiser les étapes de ton évolution ou reconversion.
| Indicateurs | Résultats |
|---|---|
| Qualité de l’information : | 3,97 / 4 |
| Adaptation aux besoins et attentes : | 3,99 / 4 |
| Efficacité de l’animation : | 3,96 / 4 |
| Opérationnalité de la prestation : | 3,95 / 4 |
| Recommandation de l’OF : | 9,47 / 10 |
| Taux de réussite : | 100% |
| Taux de présence : | 100% |